Så ramte vi termin

simone tajmer

Så ramte vi termin – en dato som i virkeligheden blot er en cirka-dato for babys ankomst målt ud fra hovedomkredsen ved 12 ugers scanningen. Jeg mener at det kun er 5% af alle førstegangsfødende som føder til termin. Vildt nok ik’?

Men alligevel er en terminsdato speciel, og den har så fint pyntet i kalender i 9 måneder. En dato som vi har glædet os enormt meget til.

Men i dag d. 5/9.2019 er termin for vores lille søn, og han har altså endnu ikke meldt sin ankomst. Så vidt vi ved. 😉 Han har stadig 5 timer til at nå det før vi er ovre i d. 6 september. 😉

Jeg har på ingen måde stress med at få ham ud, og jeg ved at han kommer når han er klar, og så snart at min krop er klar. I dag har alligevel på en eller anden måde været en helt magisk dag, med plukkevees-rekord ( 😉 ) og tanken om at der nu ikke går mange dage før han kommer lige pludselig er i sig selv sådan en DEJLIG følelse! Jeg er SÅ klar på den fødsel nu, og mest af alt glæder vi os begge to helt vildt til at møde vores lille søn.

Dagen i dag har jeg brugt på at sove længe, spise en god morgenmad på sofaen, set en utrolig dårlig mommy-film på netflix og så har jeg været ude og gå en god lang tur på 5 km i det smukkeste solskin.

Nu tror jeg at jeg ville hoppe i et varmt bad og så vil jeg hoppe ind under dynen og hvile mig. Man ved jo aldrig hvornår man skal være parat til det store “maraton” lige om hjørnet. 🙂

Det var lige en kort update herfra – måske den sidste 😉 Men det har jeg jo sagt før. Haha!

Rigtig god aften

xx Simone

Gravid uge 40

Gravid uge 40

Tankemylder…

Så nærmer vi os drastisk termin. Der er nu ikke mindre end 4 dage til, og jeg kan mærke at jeg bliver mere og mere klar.

Ikke at jeg ikke hele tiden har været klar, for det har jeg bestemt været lige fra day one da jeg stod med den positive graviditetstest i hånden, men igår gik det sådan “virkelig op for mig” at et lille menneske, et menneske som vi har skabt kommer til verden lige om lidt. Et lille væsen som vi har ansvaret for og alt der hører med.

Wauw…. En virkelig vanvittig følelse som faktisk slog mig lidt ud af den igår.. Mest af alt tror jeg, at det lige nu er hormonerne der pumper derud af på højtryk og gør klargør kroppen ved at sende “nu er det nu” signaler.. Og så hjælper en god omgang overtræthed nok ikke på tankemylderet. Heldigvis fandt jeg ro igen, og jeg endte igår aftes inden sengetid med at ligge og små fnise af mig og alle mine tanker, for SELVFØLGELIG er jeg klar, og SELVFØLGELIG kommer jeg til at elske vores lille søn over alt på jorden og jeg vil gøre alt hvad der står i min magt for at han skal have det så godt som overhovedet muligt, og det samme vil hans dejlige far.

 

Til jer mamma’s / gravide: havde I også noget af et tankemylder og følelser hertil sidst i graviditeten?

babyværelse inspiration

Alt er nu klargjort, hans værelse står snor-lige, det sidste tøj er vasket og bilen samt hospitalstasken er nu pakket. Det giver mig i sig selv en dejlig ro. Ja, jeg er enormt meget forbereder-typen i alt jeg kaster mig ud i 😉

Tiltagende plukkeveer og fødselstegn?

De sidste to dage har jeg haft vildt tiltagende plukkeveer og jeg får også de der gode skarpe jag for neden som stråler ud i benene. Egentlig har jeg ikke mærket et eneste plukkeve før omkring uge 38 (lucky me 😀 ) men nu bliver de kraftigere og kraftigere. Det skal man jo kun være glad for tænker jeg. 😉 Jeg har på fornemmelsen af at fødslen er lige om hjørnet i de her dage, men hvad ved jeg. Jeg er jo bare en første gangsgravid som overanalysere alle de små tegn som kroppen signalere i disse dage. 😉

Tak til alle jer som via min Instagram story igår valgte at dele jeres ærlige tanker, fødselsforløb, erfaringer m.m og tak fordi I alle er så skide søde og hepper på mig hver eneste dag. It means the world to me – det skal vi I vide!

Overskuddet er som sagt ikke super stort i disse dage, og af samme årsag er der derfor ikke nogen ny video udgivelse på YouTube kanalen i dag. Måske du ikke har fået set min seneste video endnu? Hvis ikke så kan du se den på kanalen HER, hvor alle mine andre videoer også ligger tilgængelige.

HUSK endelig at hoppe ind og abonnér på min YouTube kanal lige HER, så du ikke misser næste video.

Så er der ikke så meget andet end at sige stort tak fordi du læste med og vi ses lige pludselig igen. 😉 xx Simone

Gravid uge 39

Gravid uge 39

 

Hej ladies,

Så blev det tid til en lille update her på bloggen.

Maven vokser derud af, og der sker virkelig meget nu! Jeg er nu i uge 39 og i morgen går jeg ind i uge 40. Jeg har nu officielt kun 7 dage til termindato, nemlig d. 5 september.

En dato som jeg har længdes efter og glædet mig til i snart 9 måneder. Det er simpelthen så uvirkeligt, at lige om lidt så er det NU… Nu at vi skal møde vores lille søn for første gang, og passe på ham resten af livet. Wauw! Jeg får helt gåsehud bare ved tanken!

Nå, men hvad er der sket siden sidt?

For to dage siden var vi til jordemoder tjek, og han ligger fortsat med hovedet nedad i ‘hoved position nr. 1’. Han er nu “sunket” rigtig dybt ned i bækkenet, faktisk så meget at hverken jordemoderen eller den jordemoder-studerende kunne få fat om hovedet / “dreje det”. Jeg tænker at det må være et godt tegn. I hvert fald får jeg en masse jag helt ud i benene som nogle gange gør at jeg lige kollapser et øjeblik og får en krampe i benet/benene. Der sidder mange gode nerver dernede skal jeg lige love for. 😉 Jeg synes ikke at det som sådan “tynger” som mange beskriver det, men jeg er ikke i tvivl om at der sidder et hoved mellem mine ben – lad mig bare sige det sådan! 😉

For bare 3 uger siden fik vi at vide at han nok var en “lille” baby i og med at han kun vejede 2400 gram. Jeg håbede sådan at han ville tage lidt mere på, og her kun 3 uger senere har han altså taget et helt KILO på! Er det ikke vanvittigt? 😉

Så nu står han altså klar med en kampvægt på 3400 gram skønner de ham til at veje. Derudover er han en lang en af slagsen. Det bliver virkelig spændende at møde ham! Mor her har taget 13.5 kilo på.

Jeg har fået tiden til at gå med….

Siden sidst er jeg startet til fødselsmodnende akupunktur på klinikken hvor jeg i forevejen går i behandling for mine spændingshovedpiner (Klinik By Nørgaard). Fødselsmodnende akupunktur har en dokumenteret effekt, og hvad den afhjælper taler jeg lidt om i min nyeste Youtube video nederst i blog indlægget her. Man anbefaler at starte efter graviditetsuge 37 og så få 1-2 behandlinger ugentlig frem til termin. Jeg fik min anden gang igår.

Derudover så har jeg også kastet mig ud i rebozo massage hele to gange. Jeg fandt “Doula Linnea” online, og havde kun hørt godt om hende. Hun holder til på Islandsbrygge hvor hun behandler, men hun tilbyder også at komme hjem til en selv med madrasser og det hele, og det synes jeg var rigtig rart.

Rebozo betyder egentlig bare sjal eller tørklæde på mexikansk, og massage metoden stammer fra mexico og udføres ved hjælp af et vævet sjal/tørklæde.
Rebozo har til formål at skabe balance og afspænding i kroppens muskler. Specielt den store psoas muskel (livets muskel), som hæfter på rygraden, som svøber sig inden om bækkenet og rundt om livmoder.
SÅ, rebozo afspænder og blødgør psoas musklen, så dit barn får de mest optimale vilkår for at ligge sig i den bedste stilling til fødslen.  Teknikker kan også bruges til smertelindring når der arbejdes med veer og så kan rebozo ligeledes være er med til at booste hormonet oxytocin. Linnea fik i hvert fald lige lært Gamal et par tricks, som jeg håber at han kan huske på selve dagen! 😉 Det er en meget mild massageform og utrolig behageligt når man er højgravid. I kan se nogle af teknikkerne i min Youtube video nederst i blogindlægget her.

Ellers bruger jeg dagene på at hvile mig, spise god mad, vaske tøj, gøre klar, går små ture, svømmer baner i svømmehallen og ellers er jeg bare god ved mig selv og får besøg af mine dejlig veninder som kigger forbi i tide og utide til frokost, formiddagskaffe osv. Det er bare SÅ dejligt!
Jeg er utrolig taknemmelig for hvordan min krop har tacklet graviditeten og jeg priser mig lykkelig over ikke at have flere skavanker end ryg-gener på grund af de mange ekstra kilo på maven.. Well.. og så de søvnløse nætter, men dem løber ingen af os højgravide nok udenom. 😉
Det blev til en lidt længere update herfra end hvad jeg lige regnede med, men måske det også bliver den sidste?! Haha! Hvem ved. 😉

Tak fordi du læste med. xx Simone

HUSK endelig at hoppe ind og abonnér på min YouTube kanal lige HER, så du ikke misser en eneste video. Der ligger i øvrigt også allerede en masse andre gravid og baby-relateret videoer. 🙂

 

 

Soveværelses makeover

scandinavien bedroom

Reklame – Indlægget er lavet i samarbejde med SengeSpecialisten

Hey ladies,

Som jeg har teaset lidt for på min Instagram, så har vi her på det seneste lavet lidt om I vores skønne soveværelse, og vi er simpelthen blevet så glade for resultatet.
Jeg modtager dagligt spørgsmål om hvor vores seng, spejl, krukke osv. er fra, så derfor tænker jeg, at det letteste måtte være at samle det hele i et blogindlæg og lave nogle links nederst i indlægget her. På den måde får alle også svar på deres spørgsmål. 😀

Men, det som det i dag skal handle om, er faktisk vores seng. Den fortjener nemlig en masse opmærksomhed og et kæmpe skulderklap!

Jeg ved ikke om I husker det, men tilbage i februar måned skrev jeg et blogindlæg om vores seng fra Wonderland som vi har købt hos SengeSpecialisten på Østerbro tilbage i efteråret 2018. Vi trængte i sin tid virkelig til en ny seng, b.la. grundet mine skader på nakken efter bilulykken for snart tre år siden. De hjalp både Gamal og jeg med at finde den rigtige madras og hårdhed og hjalp os igennem hele processen! Det var en kæmpe hjælp og den bedste investering, som vi nogensinde har lavet!

Til november har vi haft sengen i et år, og i de ni af månederne har jeg jo b.la. også været gravid, og lad mig bare sige det sådan; en elevationsseng har været GULD værd!

I hele mit første trimester havde jeg jo enormt meget kvalme og opkastninger, og jeg lyver ikke hvis jeg fortæller jer at jeg hver aften faldt i søvn i siddende / oprejst position, og som natten skred frem og kvalmen aftog kunne jeg sænke mig ned. Det hjalp mig helt enormt meget med hæve-sænke funktionen. Ligeledes bruger jeg sengen rigtig meget her til de sidste uger af min graviditet da komforten simpelthen bare er bedre end vores sofa, og ligeledes, så kan benene hæves når man kommer hjem efter en lang da eller fysisk aktivitet. Det er virkelig rart.

Mine migræne-anfald er også blevet markant mindre end førhen, og jeg tror helt sikkert at sengen har en stor indflydelse på netop dette. En madras, som er skræddersyet til den enkelte, vil altid være det bedste man kan udsætte sin krop for, og hele det her forløb med at finde den rigtige seng, har virkelig været en enorm læreringsproces for både Gamal og jeg.

Så alt i alt kan jeg virkelig anbefale jer at opsøge professionel hjælp næste gang at I skal ud og investere i en ny seng. Det er alle pengene værd. Vi havde en rigtig god oplevelse hos SengeSpecialisten som udmærker sig virkelig på god, kvalificeret og personlig service! I kan læse mere om SengeSpecialisten ved at klikke videre her.

Det var alt for nu. Nederst i indlægget har I links til de forskellige ting.

xx Simone

Seng: Sengespecialisten / Spejl: Neighbour / Lamper: Kizu / Krukke: Neighbour / Pampasgræs: Stalks & Roots / Plakat & ramme: Desenio / Vase: Jotex

scandinavien bedroom

scandinavien bedroom

sengespecialisten

 

Gravid uge 37

gravid uge 37

Av for den! Lige en kort status herfra. Jeg har været lidt stille på Instagram de sidste par dage, og det er der en god grund til. I får lige en lille fælles update her på bloggen:

Natten til igår lå jeg bogstaveligtalt søvnløs i 8 timer. Da jeg lagde mig i sengen kl. 22 var jeg helt og aldeles udmattet og tænkte ‘yes, i dag bliver en god nat med masser af søvn’..

Not so much! Efter at have øvet mine vejrtræningsøvelser og lyttet til lidt meditativt musik som er en del af min godnat-rutine lige pt., var det som om at jeg pludselig blev ramt af det vildeste adrenalin kick. Fra det ene øjeblik til det andet lå jeg pludselig der, lysvågen og tankerne strømmede ind over mig. Great!

To timer senere lå jeg stadig og vendte og drejede mig, og pludselig begyndte den vildeste mavepine at kicke ind. Jeg var så træt og tænkte at det nok bare var noget som jeg havde spist og mon ikke at det gik over..

Fire timer senere: klokken var nu blevet 2 om natten, og jeg lå fortsat og vred mig i sengen. Smerterne tog til og det var som om det trykkede helt enormt i øverste del af maven. Ikke på en halsbrænd-agtig måde eller pga. pladsmangel, men på en mærkelig og enormt ubehagelig måde. Jeg forsøgte at stå op og gå lidt rundt. Drikke noget kogt vand, se en serie og igen kl. 5 lagde jeg mig i seng igen. Kl. 7 gav jeg op og ringede til jordemodercenteret på hospitalet for at høre hvad jeg skulle stille op.

Mega ubehagelig situaiton, og lille manden opførte sig helt hyper-aktiv i min mave. 😀 24 timer i streg…

De bad mig straks komme ind til kontrol, og først røg vi igennem blodprøve-centret og derefter ned på fødeafsnittet hvor de målte og lyttede baby’s hjerterytme, målte mine plukveer, og generelt gennemtjekkede mig og testede for svangerskabsforgiftning. De var enormt opmærksomme og utrolig søde, og heldigvis var der ikke tegn på svangerskabsforgiftning. Jeg var en anelse nervøs, for symptomerne var der og vi har ikke meget mere end 2,5 uge til termin.

Efter nogle timer blev vi sendt hjem igen, og de mistænkte mig for at producere lidt for meget mavesyre, som godt kan forsage de her tarvelige kramper i øverste del af maven som virkelig efterlader en trykkende fornemmelse.

Hjem med mig og på hovedet i seng, og stort set hele dagen igår sov jeg i små etaper og heldigvis fik jeg også en god nattesøvn i nat. Jeg føler mig allerede meget bedre tilpas, men jeg har en eller anden ulmende fornemmelse i kroppen af, at fødslen ligger lige om hjørnet. Men hvad ved jeg? 😉 Jeg er i hvert fald max klar og jeg glæder mig utrolig meget!

Jeg håber at I vil bære over med mine ikke så punktlige opdateringer her på bloggen, YT og IG lige pt., der sker simpelthen så meget lige nu, og jeg har valgt at tage den helt med ro her til sidst og virkelig lytte til kroppen.

Tak for jer – og et tak til jer søde mamma’s som i de seneste par dage har sendt mig alle jeres gode råd og fødselshistorier. I er de sejeste!

xx Simone

    defaultdefaultdefaultdefaultdefault