Sommer-kroppen: Sådan gør jeg!

DK: Jeg kæmper med træningen i de her dage hvor min kalender er helt pakket op til ferie, så de dage hvor jeg har rigtig travlt, står jeg gerne en time op før alle andre og laver lidt hjemme-træning foran TV’et på min yogamåtte på stuegulvet. På youtube er der utrolig mange gode træningsvideoer med gode guides, alt efter hvad man ønsker at træne den pågældende dag. Jeg drikker altid, en kop Matcha før min træning, da det booster og forbedre stofskiftet helt vildt. Matcha = fedtforbrænding på højeste plan! Og NATURLIGT! We like! (Jeg handler mit her). I dag fik jeg trænet balder, ben og mave på kun 40 minutter, og jeg elsker den gode energi det medfører efter endt træning. Jeg er virkelig et gladere menneske efter matcha og træning, og det er faktisk ikke for sjov at jeg siger det 🙂 D. 1 juli rejser jeg på ferie med Deni og familie og jeg har sørget for at købe lidt ekstra dåser, så jeg kan tage det med på ferie. Deni er også blevet helt hooked på Matcha og siger altid hver morgen hvis jeg ikke laver ham en kop til ham, og jeg selv sidder og slubre det i mig: “Simone, du elsker mig ikke mere (dramatisk suk), du laver aaaaldrig matcha til mig længere, og du vil bare have det hele for dig selv”. Haha! Så bliver jeg jo nødt til at dele det, det kan I vel godt se? Anyway, speaking about Deni, så synes jeg virkelig at han har tabt sig den seneste måned. Det er helt sikkert træningen men bestemt også matcha’en der giver energi dagen lang og booster stofskiftet, og så gør det virkelog underværker på huden. BIG BONUS! Nå, men nu skal jeg ud i solen og mødes med min savnede lille skønne lillesøster som har ligeså travlt som jeg! Vi skal spise sund salat i kødbyen og måske gå en lille tur efter. Nyd jeres aften ladies! Love S