Puster ud // Reformer træning??

Var oppe og træne Hot Yoga  med Deni her i morges kl 8 efter at have afleveret børnene i skole. Jeg synes at det var en hård omgang i morges. Jeg følte mig helt svag i kroppen og slet ikke så stærk som jeg plejer at være. Jeg slukkede tørsten med en kold kokoasvand fra Appesize som lige gav mig lidt energi efter den varme træning.. Jeg så at de nu i SenseS har fået reformer træning, er der nogen af jer der har prøvet det? Jeg har indtil videre kun hørt godt om det, og mange af mine fitness “idoler” anvender også reformer træning. Mit mål er at smide omkring 2 kg. og så ellers bare tone hele kroppen. Jeg elsker lange flotte atletiske muskler frem for kompakte pump muskler. Hvis I forstår hvad jeg mener?! 😀 Mine muskler vokser simpelthen så hurtigt ved styrketræning og især benmusklerne, derfor tænker jeg måske at afprøve reformer? Hvad er jeres holdning og har nogle af jer mon prøvet det??
//S
og ja, ps: sådan ser jeg ud uden make-up (haha)